Podcast: Exfoliar natural. Todo lo que necesitas saber

En el episodio de hoy te hablo de qué es y cómo debe ser una buena exfoliación natural.

Exfoliar la piel se realiza con un cosmético que contiene unos gránulos y ayuda a eliminar la piel muerta para que la piel se regenere y luzca más lisa, pero… ¿Cuántas veces hay que exfoliar la piel al mes? ¿Son saludables los exfoliantes convencionales? ¿Se puede hacer un exfoliante en casa efectivo?

Todas estas preguntas y algunas más que seguro no conocías es de lo que te hablo en el capítulo de hoy y además te doy las claves para que tu piel se vea luminosa, sana e hidratada y te doy una pequeña receta de exfoliante que puedes hacer con tan solo dos ingredientes de tu despensa.

Exfoliante casero con avena( para todo tipo de pieles)

1-2 cucharadas de harina de avena

2 cucharadas de aceites de oliva virgen

1 cucharada de miel (opcional)

Mézclalos todos y aplícatelo en el rostro con movimientos circulares.

Aquí tienes un tutorial sobre cómo hacer un exfoliante enzimático de papaya

Te dejo un post que escribí en el blog hablándole de la exfoliación natural

Recuerda dejarme un comentario para que te pueda ayudar en tus dudas sobre la exfoliación y así sabré si te ayuda este tipo de capítulos del podcast o suscríbete al canal «De la Despensa a Tu Piel«

https://www.ivoox.com/s_p2_838854_1.html

Gracias por escuchar el capítulo de hoy.

Hasta la próxima semana

Rocio